ఆరోగ్యానికి తులసి.. | Amazing Health & Beauty Benefits of Holy Basil | Tulsi

 - తులసి మేలు మరిచేది కాదు. తులసి, తేనె కలిపి పరగడుపున రోజూ తీసుకోవడం వలన శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా అందుతాయి. తద్వారా వ్యాధినిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
- ఈ వర్షాకాలంలో తీవ్రంగా వ్యాప్తి చెందే మలేరియా, డెంగ్యూ.. వగైరా జ్వరాలను అరికట్టడంలో తులసి మంచి ఔషధం. శుభ్రపరచిన కొన్ని తులసి ఆకుల్ని నీళ్లలో వేసి మరిగించి ఆ కషాయం సేవించాలి.
- తులసి ఆకుల్ని నోట్లో వేసుకుని తరచూ నమలటం వల్ల జలుబు, ఫ్లూ నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.
- రెండు చెంచాల తులసి రసంలో కొద్దిగా తేనె కలిపి తీసుకుంటే పైత్యం తగ్గుతుంది.
- తులసి ఆకులను వేసి మరిగించిన నీళ్లను తాగినా, నోట్లో పోసుకొని గార్గిలింగ్ చేసినా గొంతులో పలుసమస్యలతో పాటు గరగర ఇట్టే మటుమాయం కావాల్సిందే.
- తులసిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ల కారణంగా చర్మం కాంతులీనడమే కాక వృద్ధాప్య లక్షణాలను దరిచేరనివ్వదు.
- అలాగే తులసిలో యాంటీసెప్టిక్‌ గుణాలు అధికం. ఎలాంటి అలర్జీలనైన పారదోలుతుంది.
- తులసి ఆకులను మెత్తగా నూరిన ముద్దను మొఖానికి బాగా అప్లై చేసి చల్లటి నీటితో శుభ్రపరిస్తే జిడ్డు, మరకలు, మచ్చలు శాశ్వతంగా తొలగిపోయి కాంతివంతం అవుతుంది.


No comments: