ఈ రోజుల్లో తలనొప్పి, కాళ్ళనొప్పి.. అలసిన శరీరంలో ఇతర నొప్పులు సాధారణమే.. అన్నిటికి టీ టైమ్ లో వంటింటి చిట్కాలు ట్రై చేసి చూడండి. నొప్పులు మాయమే కాదు.. ఎంత ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా ఉంటారో...
- పసుపులో యాంటీ ఆక్సిండెంట్స్‌, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. గోరువెచ్చని పాలలో చిటికెడు పసుపు వేసుకుని సేవిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
- అల్లంలోనూ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మెండు. శరీరంలో నొప్పులు హరించేందుకు ఇవి దోహదపడతాయి. అంతేకాకుండా రక్తప్రసరణ సక్రమంగా జరిగేందుకు అల్లం ఎంతో ఉపయోగ పడుతుంది. కండరాల నొప్పి తగ్గిస్తుంది . సో.. అల్లం టీ తాగడం వల్ల ఎలాంటి నొప్పుల నుంచైనా ఉపశమనం పొందవచ్చు.
- నిమ్మరసంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌ అధికంగా ఉంటాయి. శరీరంలోని పీహెచ్‌ లెవల్స్‌ ని నియంత్రిస్తాయి కూడా. నొప్పి, ఇన్ఫ్లమేషన్‌ తగ్గించడానికి నిమ్మరసం బాగా ఉపయోగపడుతుంది. లెమన్ ఛాయ్ లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం మిక్స్‌ చేసి తీసుకున్నా మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
- పసుపులో యాంటీ ఆక్సిండెంట్స్‌, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. గోరువెచ్చని పాలలో చిటికెడు పసుపు వేసుకుని సేవిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
- అల్లంలోనూ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మెండు. శరీరంలో నొప్పులు హరించేందుకు ఇవి దోహదపడతాయి. అంతేకాకుండా రక్తప్రసరణ సక్రమంగా జరిగేందుకు అల్లం ఎంతో ఉపయోగ పడుతుంది. కండరాల నొప్పి తగ్గిస్తుంది . సో.. అల్లం టీ తాగడం వల్ల ఎలాంటి నొప్పుల నుంచైనా ఉపశమనం పొందవచ్చు.
- నిమ్మరసంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌ అధికంగా ఉంటాయి. శరీరంలోని పీహెచ్‌ లెవల్స్‌ ని నియంత్రిస్తాయి కూడా. నొప్పి, ఇన్ఫ్లమేషన్‌ తగ్గించడానికి నిమ్మరసం బాగా ఉపయోగపడుతుంది. లెమన్ ఛాయ్ లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం మిక్స్‌ చేసి తీసుకున్నా మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
No comments:
Post a Comment